-
Онлайн тренинг по самодисциплине — день 2
День 2. Домашнее задание: 1. Прекратите смотреть ТВ, слушать радио: все передачи и музыку со словами. 2. Хронометраж. Учет времени и ваших действий блоками по 15 минут. 3. Учет финансов (доходов и расходов). 4. Определяем свое текущее положение. В произвольной форме описываем то, что имеете на текущий момент — вашу работу, личную жизнь, финансы, чем…
-
Онлайн трениг по самодисциплине — день 1
День 1. Домашнее задание: 1. Все вредные продукты, алкоголь и табак — собрать и отдать кому-нибудь/положить в ящик и спрятать его. 2. Составить себе распорядок дня 3. Каждое утро делать зарядку и бегать (можно по лестнице на 18-й этаж и обратно ). 4. Полчаса утром — читать или слушать материалы по саморазвитию и по профессиональной…
-
Практическая психология — это шанс вновь обрести утраченный внутренний покой современному человеку
В психологии сосредоточена огромная практическая ценность. Для современного западного человека психология — это шанс вновь обрести утраченный внутренний покой. Ведь все, что для этого нужно — обратить взгляд вовнутрь и попытаться себя понять. А психология ясно напоминает об этой возможности, и предлагает все необходимые для этого инструменты. Раньше эту задачу выполняла религия. Исповедь со священником — чем не…
-
7 величайших ошибок в популярных самоучителях успеха!
Деловитые американцы тратят свыше миллиарды долларов ежегодно на всевозможные психологические руководства в стиле Думай и богатей”, “Ваш путь к успеху”, “Приемы эффективного лидерства”, и т.д., и т.п. Со времен Дейла Карнеги литература такого рода пользуется огромной популярностью, но, увы, приносит гораздо меньше практической пользы, чем обещает. Сегодня, когда подобные руководства завоевывают все больший успех и…
-
ДА живет на планете НЕТ
Сильны духом человек не боится просить, и поэтому он всегда добивается своей цели и в бизнесе, и в личной жизни. Жертва боится слова «нет» и всеми силами избегает услышать его. Это огромное потрясение для нее. «Нет» для жертвы звучит не просто как слово «нет», а как «нет», «нет», «нет», отрицание, закрывающее весь белый свет. А…