Большинство людей думают, что у них есть собственное пространство, но многие из них ошибаются. Возможно, вам кажется, что у вас каждый день находится немного времени для себя, но я готов спорить, что это не так. Видите ли, даже когда мы проводим время наедине с собой, мы очень много его тратим на беспокойство о посторонних вещах, на заботу о нашей семье, друзьях и всех, кого мы любим, поэтому непосредственно нам остается совсем немного времени. Я не собираюсь предлагать вам ничего революционного, экстремального или сложного. Фактически это очень легко. Просто оставляйте для себя каждый день собственное пространство. Хотя бы 10 минут (но лучше все-таки около получаса) посвятите исключительно себе. Эгоистично? Еще бы. Это эгоистично, но это позволительно. Вы можете быть лидером, мотиватором и защитником, но вам нужно время, чтобы собраться с силами. Вам необходимо время на восстановление. Если его у вас не будет, вы не сможете заправиться свежим топливом, и ваш мотор заглохнет.
Что в таком случае вы будете делать? Ответ: ничего. Я имею в виду, абсолютно ничего. Это время не для того, чтобы лежать в ванне, играть в карты, медитировать, читать газеты или спать. Это маленькое пространство исключительно для вас, чтобы посидеть в тишине и совсем ничего не делать. Только дышать. Я нахожу, что десятиминутная прогулка по саду — замечательная поддержка для вас. Например, я гуляю, ни о чем не думаю, не беспокоюсь и размышляю об удовольствии жить.
Эту заповедь я открыл еще подростком. Я заметил, что это замечательное средство, чтобы избавиться от страхов и беспокойства. Моя мать звала меня: «Что ты там делаешь?», на что получала неизменный ответ: «Ничего». Тогда она говорила: «Хорошо, иди ко мне, и я найду тебе занятие». Она также говорила: «Ты ничего не добьешься, уткнув лицо в книгу». Л одно выражение я любил больше остальных: «Никому не нужно думать столько, сколько думаешь ты». Что вы на это скажете?
Я считаю, что провести некоторое время, совсем ничего не делая, очень важно, и его нельзя ничем разбавлять. Если я буду В это время пить кофе, значит, это перерыв на кофе, а не время для самого себя. Если я буду слушать музыку — это, соответственно, музыкальная пауза. Если я приглашу товарища, это будет дружеский разговор. Если стану читать газеты, значит, я уйду далеко от идеи собственного пространства. Понимайте это буквально.
2 ответа к “Имейте собственное пространство”
Всё же , ядумаю, этот пост о личном времени.
Личное пространоство — это нечто другое.
Например, меня в семье три компа, мой, жены и дочки и каждый стоит на столике, к которому никто не имеет право прикасаться, какой бы хронический беспорядок там не был, все, что лежит на столе, даже у 12 летней дочки — важно и никто не имеет права трогать что-то и садиться за её комп. Т.е. на этом пространстве она сама хозяйка и никто, даже такой авторитет, как мама ей не указ. А у ребенка развивается самостоятельность и чувство уважения к другому личному пространству.
Для мужчины более важно наличие в доме личного пространства, где он может собраться с мыслями, побыть в одиночестве. А для женщины весь дом — личное пространство (хотя, чаще это все-таки кухня), т.к. не может быть в доме таких мест, где бы она со временем не воссоздала свое видение этого пространства, конечно, при участии мужа.