Единение: связь с людьми, эмпатия и справедливость

TL;DR

• Единение — осознание глубокой связи со всем человечеством
• При чувстве единения не приходится заставлять себя относиться к другим как к себе
• Справедливость возникает из необходимости выбирать, кому помогать при ограниченных ресурсах
• Упражнение «Зеркало» показывает, что в других мы осуждаем то, что скрываем в себе
• Успехи человечества можно воспринимать как личные достижения

Мы обычно восхищаемся в других тем, что нам больше всего нравится в самих себе, и клеймим их за те качества, наличие которых в собственном характере нам трудно признать

Единение – принцип, образуемый сочетанием истины и любви. Любовь – это выбор, единение – знание того, что вы уже связаны со всеми в окружающем нас мире.

 

Единение создает эмпатическую связь между вами и всем человечеством. Когда вы пропитаны чувством единения вам не нужно напоминать себе, что нужно относиться к соседу, как к самому себе. Вы знаете, что ваш сосед и вы – суть одно, поэтому все себя в соответствии с данным принципом не  представляет труда.

Искреннее общение становится естественным, если мы осознаем, что изначально связаны друг с другом.

Правило справедливости

Когда вы пропитаны чувством единения у вас появляется жгучее желание помогать всем вокруг. Чужая боль становиться вашей болью. Но, естественно, вы не можете помогать всем. У вас нет возможности помогать миллиардам «родственников» в равной мере, но вы можете обоснованно решать, кому ваша помощь необходима. Это и есть справедливость.

Личный вклад

Чувство единения заставляет вас оптимизировать и расширять свой личный вклад. Действую намного ниже своих возможностей, вы отказываетесь от ответственности за свою роль в большом теле. Вы обкрадываете себя и других. Нужно научиться чувствовать себя по-настоящему счастливыми не только от своих успехов, но и успехов других. Здоровье человечества- это ваше здоровье, достижения человечества- это ваши достижения.

Взаимодействуя с людьми с позиции сотрудничества, справедливости и сострадания, вы встречаете аналогичный отклик.

Упражнение Зеркало для развития чувства единения с окружающими людьми

Выберите любого человека (друга, коллегу или какую-нибудь известную личность). Как бы вы описали этого человека? Составьте краткий список основных черт его характера. Затем поставьте знак плюс возле тех качеств, которые вам нравятся, и минус возле тех, что вам неприятны. Затем посмотрите на список и прочтите его еще раз. Только теперь представьте, что кто-то составил его, имея в виду вас. Вы наверняка узнаете о себе немало нового, если осознаете, что этот список честно отражает то, что вам нравится и не нравится в самом себе.
Я предлагал проделать это упражнение многим людям, и выполнившие его нередко бывали ошеломлены своими открытиями. Попробуйте это сделать. Упражнение займет всего несколько минут и поможет вам осознать, что другие люди не так уж сильно отличаются от вас.

Мы обычно восхищаемся в других тем, что нам больше всего нравится в самих себе, и клеймим их за те качества, наличие которых в собственном характере нам трудно признать.

В следующей статье рассмотрим принцип личного развития — АВТОРИТЕТ.