TL;DR Желания даются нам вместе со средствами для их реализации. Ричард Бах Истинные желания относятся лично к себе и переживаются радостно. Тимур Гагин Хотеть – значит мочь. Французская пословица Хотеть не вредно, вредно не хотеть. Отечественное Желания – это энергия жизни. Наша энергия. Смысл любой деятельности – в исполнении желаний. Если действие не приближает желаемое,…

TL;DR Кто-то может тебе сказать: «Не стоит сравнивать себя с другими!».Без объяснения причин это столь же ценный совет, как, например, «Будь собой!» или «Больше уверенности!». Скорее всего, он тебе нисколько не поможет. Почему же не стоит сравнивать себя с кем бы то ни было? Одна из причин — потому что всегда находится кто-то «лучше» тебя.…

TL;DR Только представьте, какого бы успеха вы достигли, если бы не лень. Вроде все просто: наметили цель, подробно спланировали свои действия, и вперед — покорять вершины мира. Однако, каждый из нас сталкивается с коварным врагом — собственной ленью. В поисках методов борьбы с ленью, я перелопатил достаточное количество литературы. Большинство статей весьма громоздки и скучны,…

TL;DR Жёсткие расписания сна и «слушать своё тело» по отдельности работают плохо; лучше их совместить. Ключевое правило: вставать в одно и то же фиксированное время каждый день, а ложиться только когда действительно клонит в сон. По будильнику нужно подниматься сразу, без раздумий; тело само подстроит длительность сна. У автора это дало примерно на 90 минут…

TL;DR Сон — частая тема, когда речь о продуктивности. Многие люди, добившиеся успеха, говорят, что работать начинают с раннего утра. Тогда их эффективность и работоспособность выше. Но как вставать не по будильнику, а самому? Войти в ритм 1. Определите время, когда вам надо просыпаться в большинстве дней недели. Сделайте это своей целью. 2. Заводите будильник…