Перейти к содержимому

Много работать — хорошо это или плохо?

Считается, что много работать — это хорошо само по себе. Люди хвастаются, как они усердно вкалывают дни на пролет, даже если сознают, что выглядят очень уставшими. Кажется, что много работать — это действительно хорошо, это ведет нас к результату. Но законы продуктивности говорят иначе. Важно не то, сколько мы работаем, а как и зачем мы это делаем.

Синий пряник лучшему работнику
Синий пряник лучшему работнику

Работать много — мало

Любая стоящая цель, конечно, требует усердия. Что-то может занять, дни, недели и даже годы. В книге Outliers есть такое предположение: чтобы стать экспертом, вам нужно провести примерно 10000 часов за каким-либо занятием. Это примерно три часа в день, десять лет подряд.

Возможно, вам кажется, что чем больше вы работаете, тем большего вы достигнете. Это, конечно, логично, но это не так.

Вы можете работать много: отвечать на все письма и звонки, выполнять все задачи из своего списка и даже помогать коллегам в процессе. Но, работая таким образом, вы никогда не возьметесь, скажем, за новый проект. И, разумеется, вы не сможете вырабатывать в себе новые умения, делать новые личные достижения. А раз так, то и никакого продвижения, кроме мнимого продвижения в карьере, вы не увидите.

Если вы студент, вы можете провести ночи напролет за книгами, но так ничего и не понять. Если вы открываете свой бизнес, вы можете часами настраивать внешний вид своего сайта, но так и не привлечь ни одного клиента.

Видите? Важно не то насколько много и долго вы работаете. Важно то, над чем вы работаете.

Работать много — пагубная привычка

Работать слишком много действительно опасно для здоровья. Во-первых, вы получаете ежедневный стресс, во вторых проблемы с сердцем и, наконец, повышенную чувствительность к инфекциям, а также хроническую усталость.

Мы живем в таком мире, где нам постоянно напоминают, что мы можем делать больше. Чтобы чувствовать себя успешными, мы стремимся к карьерному продвижению и большой зарплате. Это, конечно, нормально. Но пожнем ли мы плоды своей работы, если она портит наше здоровье?

Много и долго работать — не всегда хорошо. Вам действительно пора завязывать, если:

Постоянные задержки на работе создают проблемы в семье
Вы вспыльчивы и ругаетесь с коллегами
Вы делаете ошибки, потому что слишком устали
Вы теряете видение перспективы, работа заменяет личную жизнь

Живите сегодняшним днем

Вы можете любить свою работу, но работа — это же не вся жизнь. Нужно открыть для себя ценности окружающего мира. И не забывать об отдыхе и расслаблении.
Если вы работаете на износ сейчас, чтобы хорошо жить в будущем — это, простите, глупо. Если вы работаете, чтобы получить что-то, попробуйте понять, насколько вам действительно это нужно. Если вы работаете, потому что вас мучает чувство долга, то вспомните, что это ваша жизнь и вам решать, как ее прожить.

Так или иначе, совет простой: живите сейчас, сегодняшним днем. Поймите над чем вы работаете, как и почему вы это делаете. Это намного лучше, чем много работать, изнашивая себя понапрасну.

А что вы думаете по этому поводу?

3 thoughts on “Много работать — хорошо это или плохо?

  1. Pavel

    В целом согласен. Работать много - действительно мало. Увеличить количество часов работы - необходимый, но не достаточный пункт для того, чтобы стать экспертом, т.е. получения истинного мастерства.
    Насчет работать много - пагубная привычка.
    >>Во-первых, вы получаете ежедневный стресс
    а зачем вам при этом получать стресс?
    Я бы дополнил: работать много на не любимой работе - это стресс, согласен.

  2. Speakus

    Вопрос только в конкретике. Что есть много а что есть мало. Вот бывают случаи - люди работают по 12 часов в день - это реально много.
    А если 6 часов в день много ли это?
    Кто-то ведь может считать что он слишком много работает работая и по 3 часа в день...
    Важно чтобы занятие было по душе - тогда и "стандартные" 8 часов пролетят - оглянуться не успеешь 🙂

  3. Малыш Зим

    В один прекрасный момент понял, что нужно что-то менять в жизни.Был на каком-то непонятном подъёме,сменил работу, девушку, друзей.Через время запал пропал,опять начал ощущать чувство неудовлетворённости и горячее желание перемен,никак не могу определиться со своими талантами ,понять что мне нравиться,может проблема в том что я хочу всё время меняться?

Добавить комментарий