• Как произвести хорошее первое впечатление

    TL;DR Если вы хотите установить контакт с человеком быстро, одно из самых действенных слов для этого — «мы». Вероятно, бывают определенные моменты, когда вам хочется произвести блестящее первое впечатление. Конечно, это не значит, что в остальное время вы не производите впечатление уверенного собеседника, просто в некоторых ситуациях вы хотели бы быть безукоризненными. Такие моменты порой…

  • Как перестать раздумывать над мелкими решениями

    TL;DR «Нет более несчастного человека, чем тот, которому привычна лишь нерешительность». Уильям Джеймс Быстро ли вы отвечаете на простые вопросы, связанные с выбором: «Вам принести Колу или Спрайт?», «Какую из двух новых комедий посмотрим?», «Какую одежду одеть сегодня?» Или же вы склонные перекладывать решения существенных/несущественных вопросов на других. Часто ли вы говорите другим: «Мне все…

  • Как отвечать на вопросы аудитории уверенно

    TL;DR Ответы на вопросы — это один из моментов, когда ораторы часто терпят неудачу. И конечно, вопросы могут быть заданы, когда вы их меньше всего ожидаете. Когда вы готовитесь к презентации и знаете, что вам будут задавать вопросы, особенно в том случае, когда на презентации будут люди, не поддерживающие вашу точку зрения, следуйте только одной…

  • 60 привычек для перемен: как выбрать и внедрить за 100 дней

    TL;DR Выберите из предложенного ниже списка хотя бы 3 привычки, которые вам кажутся наиболее полезными и постарайтесь продержаться как минимум до конца августа) Наиболее мне понравившиеся я выделил синим Для того, чтобы изменить свою жизнь (причем в любую сторону), нужно совсем немного — просто начать действовать. Но это «просто» не всегда так просто. Иногда мы…

  • Как перестать откладывать: дневник страхов и реальности

    TL;DR Прокрастинацию питает страх: ум заранее рисует задачу мучительной, и мы её избегаем. Реальный опыт почти всегда мягче прогноза — на практике работа идёт легче, чем предсказывал ум. Дневник наблюдений фиксирует ожидание перед задачей и реальность после неё; счёт быстро складывается в пользу опыта и подрывает доверие к страху. Пессимистичные прогнозы часто тянутся из прошлого…