Мотивация к успеху — 2.0

Я слышу ваше возмущение: «Но ведь именно завтра случится то-то и то-то! Именно завтра я стану успешным, счастливым, богатым, красивым, известным, влюбленным, получу хорошую работу, избавлюсь от этих ненужных отношений, перееду в другой город, заведу друзей, куплю самое дорогое вино...» Это могут быть планы, мечты и что угодно. Но повторю вам: вы живете здесь и сейчас. Именно настоящего момента вы ждали всю свою жизнь. Именно этот момент вы должны оценить без этих вещей, которых вы страстно желаете. Видите ли, желания - одна из самых потрясающих вещей! Иметь эти желания прекрасно. Никому не позволяйте убедить вас в том, что мечтать плохо. Но вы должны понимать, что это именно вы мечтаете. Наслаждайтесь своими желаниями и ожиданиями. Наслаждайтесь тем, что у вас есть жизнь и вы можете мечтать.
Жить сегодняшним днем вовсе не значит отказаться от всей ответственности и заботы, это не значит, что отныне вы должны искать исключительно удовольствий, это не значит, что вы должны глубоко дышать, сидя в позе лотоса, - хотя все это прекрасно, если вы именно этого хотите. Это значит только то, что непосредственно в данный момент вы должны ценить свою жизнь и стремиться жить в полную силу, прямо здесь, прямо сейчас.
Мы не можем распланировать все свое счастье в будущем - «О, если бы я был богаче/моложе/здоровее/счастливее/влюбленным/без этих отношений/имел лучшую работу/имел послушных детей/имел лучшую машину/был более худым/был выше/ более образован/не был лысым/имел бы хорошие зубы/имел бы больше одежды...» - список бесконечен. Если бы только вот это или то изменилось, все было бы великолепно, так вы думаете? К сожалению, нет: мир существует по другим правилам. Как только «вот это» или «то» изменится, сразу появится что-нибудь еще, что отодвинет ваше счастье на некоторый срок. Как только вы вдруг обнаружите, что стали наконец стройнее/ образованнее и т. п., сразу же окажется, что вам необходимо быть богаче. Вы найдете еще несколько позиций, в отсутствии которых счастливым стать не получится.
Забудьте об этом. Ключ к счастью - это умение принять и оценить то, что вы имеете прямо сейчас, пока продолжаете мечтать и планировать. Этот маленький секрет позволит вам быть гораздо счастливее тех, кто постоянно заглядывает в будущее, где, вероятно, находится его счастье.
И не думайте, что то, чего вы хотите, нужно только вам. Мне бы тоже не мешало сбросить пару килограммов, получить еще одно образование и иметь побольше денег (надо же, как мы все их любим). Но в то же время я ценю себя таким, каким я есть сейчас, а также то, что у меня есть уже сегодня, потому что - вот в чем секрет - это все настоящее. Я сегодняшний - это настоящий я, будущий еще не возник и даже может вообще не возникнуть. И те деньги, которые есть у меня сегодня, - это настоящие деньги, материальные и осязаемые. Мечты прекрасны, но реальность тоже хороша.

Только для читателей этого блога предлагаю:

Автор: Трейси Брайан
Название: Самооценка
Издательство: "Нигде не купишь"
Жанр: бизнес - семинар
Язык: русский, синхронный перевод
Продолжительность: 02:03:35
Битрейт: 64 kbps
Формат: mp3
Размер: 58,6 mb (+5%)

http://rapidshare.com/files/231087513/samoocenka_daolubvi.ws.rar

Бизнес - семинар для узкой аудитории MLM "Альянс бриллиантов" об повышении, влиянии и значении самооценки.Брайан Трейси (англ. Brian Tracy; р. 1944) — автор книг и аудиопрограмм на темы бизнеса, управления продажами, самореализации, лидерства и т. д.Бестселлеры Брайана Трейси переведены на 18 языков и продаются в 37 странах. МедиаТренинг© считает его семинары идеальными: убедитесь сами, что, слушая их в дороге, Вы мгновенно понимаете и можете сразу применять все практические указания. Вот уже десять лет в немецкой печати часто сообщается о бестселлерах и семинарах Брайана Трейси. Немецкие специализированные издания считают всемирно известного консультанта по менеджменту одним из лучших в мире, а предлагаемые им практические приемы – реально применимыми и компактно изложенными. Брайан Трейси обладает учёными степенями бакалавра в области коммерции, магистра, и является Президентом «Брайан Трейси Интернэшинал», штаб-квартира в Сан-Диего, Калифорния, ассоциированные члены которой расположены в разных городах США и в других странах мира. Брайан Трейси участвовал в выборах губернатора штата Калифорния в качестве кандидата в 2003 году.

Сегодня - важный день. Сегодня - единственный день, который реально у вас есть. Разве этого недостаточно для того, чтобы вы воспринимали его как важный? Но я не имею в виду того, что говорила мне моя мать: «Каждый день носи чистое белье. Никто не знает заранее, когда попадет под автобус». Мне нравилось это выражение, когда я был ребенком. Я не понимал, как важно быть одетым в чистое белье, когда лежишь на дороге. И я пробовал представить, как меня доставляют в госпиталь, снимают с меня окровавленную одежду и в ужасе восклицают: «Вы только посмотрите, на этом мальчике несвежее белье! Уберите его отсюда!»

Большинство правил в этой книге предполагают осознанный выбор, отчет в собственных действиях. Я наблюдал людей, которые не упустили свой шанс в этой жизни, - это сознательные люди. Они точно знают, что они делают и чего хотят добиться. Если вы также хотите, чтобы ваша жизнь была не просто беспорядочной чередой случайных событий, тогда превратите ее в последовательность интересных задач, полезных экспериментов - и вы тоже станете сознательным.
Тогда вы тоже будете встречать каждый новый день как важный. Вы просыпаетесь/умываетесь/принимаете душ/накладываете макияж/укладываете волосы и т. д. и делаете все это для того, чтобы хорошо выглядеть. Вы надеваете аккуратную, чистую, стильную одежду, если идете на собеседование, чей-то день рождения, да и вообще просто когда собираетесь выйти из дома. Если вы оденетесь так, как будто этот день важен для вас, он таким и будет.
Люди будут по-разному реагировать на вашу манеру одеваться а вы будете по-разному реагировать на них. Это похоже на вертикальную спираль. Я хочу подчеркнуть: мы говорим не о формальной одежде, вам вовсе не нужно застегиваться на все пуговицы. Просто одевайтесь так, как будто сегодняшний день имеет для вас особенное значение.
I к) щожно, у вас возник вопрос: «А что относительно уик эндов, мы ведь можем иногда отдохнуть?» Разумеется, однако это не значит, что вы можете одеваться неряшливо. В выходные вы посещаете своих друзей или семью (если, конечно, не предпочитаете проводить время в одиночестве), и они тоже достойны того, чтобы выглядеть для них хорошо. Наши друзья тоже не хотят видеть нас неаккуратными, растрепанными и неряшливыми. Это имеет прямое отношение к вам. И если вы встречаете каждый день как важный для вас, то это укрепляет также ваше самоуважение и влияет на вашу уверенность в себе.
Послушайте, я не хочу, чтобы вы все принимали на веру. Попробуйте следовать этому правилу - и увидите, что получится. Если вы не воспряли духом и две недели подряд чувствуете себя не в своей тарелке - забудьте эту заповедь и возвращайтесь к вашим привычкам. Но я могу гарантировать: вы будете чувствовать себя великолепно каждый день, более энергичным, более счастливым.
Если вы принимаете сознательный подход к жизни, вам покажется очень трудным одеваться по-другому.

Большинство людей думают, что у них есть собственное пространство, но многие из них ошибаются. Возможно, вам кажется, что у вас каждый день находится немного времени для себя, но я готов спорить, что это не так. Видите ли, даже когда мы проводим время наедине с собой, мы очень много его тратим на беспокойство о посторонних вещах, на заботу о нашей семье, друзьях и всех, кого мы любим, поэтому непосредственно нам остается совсем немного времени. Я не собираюсь предлагать вам ничего революционного, экстремального или сложного. Фактически это очень легко. Просто оставляйте для себя каждый день собственное пространство. Хотя бы 10 минут (но лучше все-таки около получаса) посвятите исключительно себе. Эгоистично? Еще бы. Это эгоистично, но это позволительно. Вы можете быть лидером, мотиватором и защитником, но вам нужно время, чтобы собраться с силами. Вам необходимо время на восстановление. Если его у вас не будет, вы не сможете заправиться свежим топливом, и ваш мотор заглохнет.

Что в таком случае вы будете делать? Ответ: ничего. Я имею в виду, абсолютно ничего. Это время не для того, чтобы лежать в ванне, играть в карты, медитировать, читать газеты или спать. Это маленькое пространство исключительно для вас, чтобы посидеть в тишине и совсем ничего не делать. Только дышать. Я нахожу, что десятиминутная прогулка по саду - замечательная поддержка для вас. Например, я гуляю, ни о чем не думаю, не беспокоюсь и размышляю об удовольствии жить.
Эту заповедь я открыл еще подростком. Я заметил, что это замечательное средство, чтобы избавиться от страхов и беспокойства. Моя мать звала меня: «Что ты там делаешь?», на что получала неизменный ответ: «Ничего». Тогда она говорила: «Хорошо, иди ко мне, и я найду тебе занятие». Она также говорила: «Ты ничего не добьешься, уткнув лицо в книгу». Л одно выражение я любил больше остальных: «Никому не нужно думать столько, сколько думаешь ты». Что вы на это скажете?
Я считаю, что провести некоторое время, совсем ничего не делая, очень важно, и его нельзя ничем разбавлять. Если я буду В это время пить кофе, значит, это перерыв на кофе, а не время для самого себя. Если я буду слушать музыку - это, соответственно, музыкальная пауза. Если я приглашу товарища, это будет дружеский разговор. Если стану читать газеты, значит, я уйду далеко от идеи собственного пространства. Понимайте это буквально.