Мэт Фейзер (Matt Frazier), автор популярного блога о здоровом образе жизни, делится своими размышлениями о пяти самых популярных отговорках, которые чаще всего используют люди, чтобы отложить новую жизнь) Отговорка №1. Перед тем, как перейти на здоровый образ жизни, мне нужно все спланировать Да, некоторым действительно нужен четкий план, потому что они привыкли действовать исключительно по…