Всегда ли вы в понедельник довольны прошедшими выходными? Не потому ли понедельник называют тяжёлым днём, что наши выходные мы проводим бездарно и не успеваем отдохнуть? Вопросы риторические. У меня обычно настроение начинало снижаться уже вечером воскресенья. Куча дел, которые в течение недели откладывались на выходные, в большинстве своём не выполнялись. Из-за постоянных попыток заняться намеченными…

Ранее мы уже делали заметку на тему «Как прекратить копить книги и начать их читать«. Но, как говорят, повторение — мать учения. Сегодня своими мыслями о том, как правильно читать книги поделится Александр Чекан и предложит ознакомиться с собственной интеллект картой к классической книге Поварина «Как читать книги») Я просто читал десятки книг одну за…

Небольшая заметка о том, как можно использовать свой бумажный носитель информации (то есть рабочий блокнот) с наибольшей эффективностью и заодно напомнит вам о студенческом времени. Все, чему нас научили в школе – это чертить поля в тетрадках в клеточку шириной на 5 клеток, а в линейку – по 2,5 см (и не дай Бога вам…

Как освободиться от чувства вины? Исправьте ошибки, если есть такая возможность, но не считайте необходимым жить с грузом вины после того, как вы их осознали. Простите себя и примите свою свободу. Под чувством вины обычно понимают эмоциональную реакцию на осознание нашей ошибки. Чувство вины можно сравнить с отклонением стрелки внутреннего «компаса», указывающее на то, что…

Помните, что вы главнокомандующий вашей жизни. Вы должны решить, какие привычки вы оставите, и от каких привычек вы избавитесь. Проведите собственный эксперимент, чтобы выяснить, какие привычки становятся причиной самых лучших результатов для вас. Какие привычки повышают вашу эффективность? Какие из них являются препятствием? Вот список из 66 привычек, которые могут помочь повысить личную эффективность. Изучите…