-
Метод Корнели для эффективных заметок
Небольшая заметка о том, как можно использовать свой бумажный носитель информации (то есть рабочий блокнот) с наибольшей эффективностью и заодно напомнит вам о студенческом времени. Все, чему нас научили в школе – это чертить поля в тетрадках в клеточку шириной на 5 клеток, а в линейку – по 2,5 см (и не дай Бога вам…
-
Обзор книги Стива Тейлора Покорение времени
Линейное восприятие времени — своего рода иллюзия и можно не только расширять время, но и вообще выходить за его пределы Оригинальное название: Making Time: Why Time Seems to Pass at Different Speeds and How to Control It Русское название: Покорение времени. Как время воздействует на нас, а мы на время Автор: Стив Тейлор (Steve Taylor)…
-
Слова якори
В моей памяти хранится пара коротких фраз, которые помогают мне в минуты сомнений. Когда меня начинают одолевать эмоции или искушать возможности лёгкого заработка, я повторяю их как мантры и меня отпускает. Когда появляется желание ответить на чьи-либо недружественные шаги в мой адрес, меня много лет спасает короткая установка “Лучшая месть – жить счастливо!”. Мне очень…
-
Информационная диета или как не утонуть в Интернете
Нужна информационная диета, которая убережет вас от нервного истощения. Говорят, что сегодня мы за день получаем столько же информации, сколько человек в средние века получал за год. Проверить это сложно. Но факт отчаянной перегрузки объемами данных, коммуникациями и скоростью изменений отрицать сложно. Ужасно, но в 80-90% случаев, спрашивая о сроках, мы слышим в ответ: “Надо…
-
Как стать долгожителем?
Путешественник Дэн Бютен рассказывает об особенностях образа жизни жителей «голубых» зон на земле, зон, где люди имеют максимальную среднестатистическую продолжительность жизни. Срок нашей жизни заложен только на 10% генетически (этот вывод сделан по наблюдениям близнецов), а остальные 90% факторов определены образом жизни. В лекции рассказывается о хирурге в возрасте 97 лет успешно проводящем по 20…