Рубрики
Успех

Модель успешного человека

1. Особый стиль мышления:
— Умение правильно расставлять приоритеты
— Вариативный, гибкий подход к решению проблем, «незашоренность», способность к творческому мышлению
— Умение видеть «лес за деревьями», мыслить стратегически
— Развитое образное мышление

2. Проактивность:
— Поиск ответа на вопрос «что делать?», а не «кто виноват?»
— Способность и возможность извлекать уроки из неудач — «самообучающаяся» личность
— Ориентация на действия, достижения
— Установка «я сам отвечаю за то, что со мной происходит»

3. Коммуникативный блок:
— Умение убеждать других, доносить до них свое видение, пользоваться яркими образами, умение просто объяснять сложные вещи, например, с помощью метафор
— Готовность искать согласие, действовать согласно установке «выигрыш-выигрыш»
— Эмоциональный интеллект (EQ), в который входят: самосознание; самоконтроль; умение мотивировать; эмпатия; навыки общения
— Точность социальной оценки (оценки других).

4. Адекватная и точная самооценка:
— Знание своих сильных и слабых сторон, принятие себя (я — ОК)
— Умеренная самокритичность, готовность воспринимать критику извне

5. Умение управлять собой:
— Эмоциональная устойчивость, хороший самоконтроль
— Умение справляться со стрессами, действовать в экстремальных ситуациях
— Умение восстанавливать работоспособность

6. Постановка целей:
-Знать чего хочешь добиться — умение ставить конкретную цель.
-Умение разбивать цель на «точки пути».
-Умение задавать реальное время на достижение цели.
-Целеустремлённость-не отступаться,не ленится,а действовать

Рубрики
Здоровые привычки

Что будет, если вы прямо сейчас бросите курить?

— Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
— Через 8 часов уровень угарного газа в крови снизится на половину, уровень кислорода придет в — норму.
— Через 48 часов снизится вероятность получения сердечного приступа. Весь никотин выведится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
— Через 72 часаснизится напряжение с ваших бронхиол. Уровень силовых качеств увеличится.
— Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться следующие 10 недель.
— Через 3-9 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.
— Через 1 год риск сердечного приступа уменьшится на половину.
— Через 5 лет вероятность удара будет такой же, как и у некурящего.
— Через 10 лет вероятность рака лёгких будет такой же, как и у некурящего.
— Через 15 лет риск сердечного приступа будет таким же, что и у некурящего

Рубрики
Электронные книги

Скачать Психология достижений — Брайан Трейси (2006) (аудиокнига)

Брайан Трейси - Психология достижений
Брайан Трейси — Психология достижений

Что происходит в сознании тех людей, которыми все восхищаются — в сознании тех, кто достиг фантастического успеха? Устроен ли их ум по-иному? Обладают ли они особенными талантами, о которым обычным людям не стоит и мечтать? Несомненно, некоторые обладают. Однако, большинство из обходится без сверхталантов. Большинство успешных людей просто обладают непоколебимым стремлением и волей к успеху.
Тогда откуда у них это стремление? Какая движущая сила ведет их к великим достижениям? Есть ли человек, который знает ответ на этот вопрос? Есть! Брайан Трейси всю жизнь посвятил изучению успеха. Психология достижений раскрывает секреты мышления великих людей. Брайан Трейси познакомит Вас с приемами изменения вашего образа мыслей и вашего поведения, которые помогут вам стать успешными.
Брайан Трейси научит вас, как открыть в себе «сферу таланта». Вы научитесь определять, какое занятие вам по душе, от чего зависит ваше желание быть успешным и как сделать ваш успех максимальным.

В курс психологии достижений входит:
# 4-х этапная формула борьбы с тревогой.
# 6 характеристик умелого управления временем.
# Как обострить природную интуицию.
# Как увеличить способности интеллекта.
# 6 основных условий успеха.
# 3 способа ускорить личностное развитие.
# 4 приема быстрого перепрограммирования сознания.
# Как сменить отрицательное мышление на положительное.
# 7 вопросов, которые необходимо задать перед постановкой цели.
# Как быстро и безболезненно избавиться от негативных привычек. Да, вы можете начать сначала и достигнуть любой желаемой цели. Вы можете контролировать свою жизнь. Вы можете управлять ходом событий.

Автор: Брайан Трейси
Название: Психология достижений
Год выхода: 2006
Жанр: Бизнес книга
Формат: mp3
Битрейт аудио: 192 kbps
Время звучания: 05:37:00

Рубрики
Успех

Закон притяжения

 

Секрет / The Secret

Уникальнейший фильм! Великий Секрет, который скрывали столетиями, наконец-то раскрыт!
Вы никогда не задумывались, почему одни люди богатые, а другие бедные? Почему одни здоровы, а другие болеют? Почему одни счастилвы, а другие нет? Этот фильм дает ответы на эти и многие другие вопросы, которые задают себе большинство людей. В общем, просто посмотрите этот фильм. Не пожалеете точно!

Рубрики
Здоровые привычки

10 способов релаксифицировать рабочее место

Некоторые люди утверждают, что хорошо работают в высоко-стрессовом окружении. Я не один из них. Когда я расслаблен, моя производительность наиболее высока. Если передо мной стоят задачи, которые меня вдохновляют, я также ощущаю тягу к тому, чтобы завершить работу, однако в данном случае желание работать обусловлено любовью а не страхом.

За прошлый год я изменил свой домашний офис так, чтобы лучше его релаксифицировать (я знаю, что нет такого слова «релаксифицировать», но оно должно быть). Я наслаждаюсь временем, проведённым в своём рабочем пространстве и я могу работать продуктивно очень долго не теряя человеческий облик.