Перейти к содержимому

Стремление к самосовершенствованию — от незнания себя и неуверенности в себе

…Уверен, что вы наблюдали за поведением людей, которые заняты самосовершенствованием. Обычно, они довольно много ходят по магазинам. Кроме того, они интересуются психоанализом, психодрамой, йогой, сайентологией, христианской наукой, дзэн-буддизмом и тибетским буддизмом. И везде, куда бы ни подались эти люди, они встречают настойчивый призыв: «Забрось все и разберись с этим!» Но мы замечали, что, даже если человек следовал одному из этих путей достаточно долго, ничего особенного с ним не происходит. Мы каждый раз встречаем того же самого человека, только с новым набором навязчивых идей. Человек при этом не меняется, меняются лишь его попытки измениться…

(Алан Уотс, В дебрях самосовершенствования)

Путь на верх
Путь на верх

А как, вообще, возникает желание заниматься самосовершенствованием? Что толкает человека на все эти подвиги саморазвития? Должно быть, каким-то образом этот человек узнал или хотя бы заподозрил, что с ним что-то не так? А откуда он это узнал? Вероятно, от других, более сведущих людей, которые растолковали ему, что такое хорошо и что такое плохо, — но почему он им поверил? И с какой стати он, вообще, заинтересовался чужим мнением?
Много вопросов, а ответ один — незнание себя или, в бытовой формулировке, — неуверенность в себе. Самосовершенствование — это всегда попытка заткнуть дыры в тонущем корабле. И даже хуже — подобное самосовершенствование очень быстро возводится в культ по затыканию дыр. И теперь процесс задраивания пробоин становится важнее самого путешествия на корабле. Человек начинает жить самосовершенствованием, и превращать свое занятие в способ самоутверждения — в этакий заменитель обычной успешности и самой жизни.
Но мы ведь знаем, что неуверенность в себе — это иллюзия, и помним, что мудрецы говорят про врожденно совершенство каждого человека, да? Тогда чего стоит все это самосовершенствование, основанное на попытке самоутвердиться?
Это то же самое, что заработать первый миллион на книге о том, как заработать миллион, или раскрутить свой первый блог, рассказывая о раскрутке блога. Или впервые добиться социального успеха, обучая тому, как стать успешным. Подмена жизни подготовкой к ней.
С самодисциплиной проблема та же самая. Откуда берется желание укрепить собственную дисциплину, как не из наблюдений за другими людьми, которые кажутся нам более успешными и более дисциплинированными? — Все та же банальная неуверенность в себе.
Вернемся к началу и вспомним — настоящая дисциплина не содержит в себе никаких усилий, а только со стороны выглядит, как самопринуждение. Тогда, что у вас получится, если вы попытаетесь через усилие над собой скопировать чужую дисциплинированность? В конечном счете, у вас ничего не выйдет и вы только глубже провалитесь в болото своей уничижительной самооценки.
Может быть, нужно искать свою собственную дисциплину, а не гоняться за чужой?
Остается признать самообман. В попытке стать лучше, правильнее мы всегда пытаемся натянуть на себя чужую кожу и чужую жизнь. Не зная себя, отказывая себе в собственной ценности, мы завышаем ценность окружающих людей и пытаемся стать ими. Перенимаем чужую систему ценностей, забывая о выращивании своей собственной.
Психика — очень упертая штука. На какое-то время можно напрячься изо всех сил и заставить себя следовать каким-то искусственным правилам, но закончится это либо очередным позорным поражением, либо разрушением внутренней целостности.
Та же проблема и с методиками управления мотивацией, которыми так любят играться на тренингах по саморазвитию. Можно искусственным образом взвинтить себя на достижение какой угодно цели. Но такого рода энтузиазм не стоит выеденного яйца, если цель вступает в противоречие с глубинными желаниями.
Все упирается в осознанность и понимание своей естественной мотивации. Когда мы знаем, чего хотим, вопрос о дисциплине просто не стоит — все происходит само собой. Мы прилагаем все необходимые усилия, со всей возможной эффективностью. Просто и естественно. А когда мы только «хотим хотеть», потому что «другие этого хотят», начинаются все эти заморочки с недостатком силы воли, — и мы начинаем читать статьи про самодисциплину, покупаем книги о саморазвитии, посещаем тренинги и тому подобное.

автор статьи: Олег Сатов

30 thoughts on “Стремление к самосовершенствованию — от незнания себя и неуверенности в себе

  1. Светлана

    статья заставила задуматься..но...я не согласна с автором в том,что люди,живущие самоусовершенствованием - не меняются.Я это знаю по себе.Да,я увлекаюсь психологией,йогой,модой и еще черти чем,в том числе приучаю себя к дисциплине, - но я вижу результат,я становлюсь другим человеком.Согласна с автором,что это связано с неуверенностью,но именно с самосовершенствованием приходит уверенность в себе и в своих силах,ведь я становлюсь лучше,красивее,психологически устойчивее наконец..А не встань я на путь самосовершенствования -до сих пор бы путалась в своих комплексах и неосуществленных мечтаз. Так что не все так однозначно..А вот насчет "хотеть" и "хотеть хотеть" я подумаю.Спасибо за интересную статью!!!!!

  2. Павлушенька

    Однабокая логика.  Предположим если убрать самосовершенствование, что бы мы имели. Спорта бы не было, искусства тоже, да вообшем все дружно жили бы в каменном веке.  Люди и живут до сих пор, толкьо благодаря самосовершенствованиию,  другой вопрос что не стоит из этого делать культ. 

  3. gotovsky

    Не согласен с автором поста. Саморазвитие - важная часть жизни любого человека, конечно если это не "пустой" человек. Но надевать на себя чужую маску естественно не стоит, можно развиваться и без этого!

  4. Ya

    Ничего глупее в своей жизни не читала, автор мне вас жаль. Работать над собой нужно,благодаря этому многие такие же как и я люди стали луше понимать самих себя, а это ой как важно, и вообще смысл жизни в постоянном "росте" и если я не буду каждый день стараться открыть что-то новое и хорошее в себе, то я просто остановлюсь в своем развитии. ЗАметьте, все методики по самосовершенствованию направлены не на то чтобы "стать" хорошим, налепив маску, а чтобы ОТКРЫТЬ это в себе.
    Успехов!

  5. Trionyx

    Действительно однобоко...
    Всетки есть мнение о двух путях развития... Есть талант, который помогает добиться высот, а есть упорный труд и саморазвитие (причем такие люди вызывают куда больше уважения) ...
    К примеру из творчества ... да тот же Джм Керри... знали бы вы сколько он работал над собой, прежде чем стать великим!

  6. Anna

    Во многом согласна со статьей.
    Последнее время долго вынашивала планы о самосовершенствовании,преодолении комплексов и всяком таком.. вчера меня настигла гениальная мысль. надо жить. Сейчас. Наслаждаться. не думать о том, что "а вот если бы я была бы такой-то.. было бы совсем по-другому сейчас..". Каждый раз думала, а вот когда я наконец-то сделаю то-то, то будет иначе, легче, лучше, гармоничнее.. в итоге растягивается все это на неопределенный срок.
    Если ты недисциплинированный, сидишь целыми днями перед телеком или в инете..а потом встаешь и думаешь: "ну нах я столько времени потратил на эту херь??". это не от неогранизованности. тебе просто не интересно читать книжки. или не интересно выйти и погулять с друзьями. круче дома. поближе к дивану и холодильнику.
    Чтобы действительно поменяться, нужно делать это изнутри..захотеть читать, а не подумать, что надо каждый день читать, потому что так правильно.
    Я не согласна с критиками, утверждавшими, что без самосовершенствования "мы бы жили в каменном веке"..
    Ребят, просто это, так скажем, 2 разных самосовершенствования..спорт, искусство - это личное желание..хм..даже не развиваться, а просто заниматься тем, что тебя интересует. Второй - совершенствование ради совершенствования. Путь в никуда. потому что путаются цели и средства. "надо совершенствоваться!"- Кому надо???- "ну так вон все какие умные да хорошие..и мне тоже надо.." Для себя надо жить,товарищи.(пожалуйста, не попутайте с эгоизмом. я не об этом) И совершенствоваться для себя. потому что вам это интересно, вам это нравится. и наслаждаться этим надо.

  7. Ветер

    Какая глупая статья..конечно,уверенность-неуверенность,самопознание,это осень важная вещь..,но не кажется ли вам,что люди выходившие на эту статью,уже НЕуверенные в себе?..я счетаю,человек не должен быть слишком уверенн в себе,скорее он дожен быть чуточку неуверенн,чтобы было к чему стремиться..в таком случае человек будет находиться в постоянном "движении",постоянно менятся..а ведь это вроде не плохо???)

  8. codriter

    Прочитав данную статью я не увидел того, что Олег видит как альтернативу. По сути все те, кто пытается стать лучше и занимаются самосовершенствованием - неуверенные в себе говнюкию Настоящие уверенные в себе люди на самосовершенствование времени не тратят... а на что они его тратят? Не предложено никакой альтернативы. И вообще, чем плохо следовать за тем, кто добился чего-то большего чем ты? Любая наука развивается посредством вклада поколений. Каждое поколение приносит что-то новое. Мне кажется что это может быть спроецировано на все сферы жизни. Если ты хочешь достичь чего-то на пути самосовершенствования - возьми знания предыдущих поколений, а уже потом, если успеешь, вложи что-то свое.
    Вообще это я говорю про тех людей кому интересно самосовершенствование. Для тех, кому оно неинтересно - лучше ничего не делать, а просто быть уверенными в себе. Каждому свое.
    Есть такая притча:
    Приходят к учителю два его ученика и говорят: "Учитель, мы тебя раскусили, ты нас обманывал". - В чем дело? спросил учитель.
    "дело в том, что ты говорил одному из нас, что Будда жив, а другому - что он умер. Это ли не обман?"
    Учитель подходит к одному ученику и говорит: "Я тебе сказал, что Будда жив. Тебе от этого хорошо?" - да - ответил ученик - это знание поддерживает меня на моем пути.
    Потом учитель подошел к другому своему ученику и спросил: "А тебе я сказал, что Будда умер. Тебе от этого хорошо?" - Да, ответил ученик, мне от этого хорошо, потому что я знаю, что смогу стать новым Буддой.
    "ТАК ЧТО ЖЕ ПЛОХОГО В ТОМ, ЧТО Я ДЕЛАЮ ХОРОШО ВАМ ОБОИМ?"

  9. Бота

    Доброго дня!
    а мне статья понравилась, но даже если бы не понравилась это еще повод для жесткой критике, ведь автор ни к чему не принуждает и не обязывает.
    По-моему очень верно замечено, что процесс ради процесса пользы много не принесет. Эффект конечно будет, но не долгий. Саморазвитием нужно заниматься ради определенной цели, а когда ее нет, то трудно себя заставить что-то делать. Лучше уж вложить силы и знания на пути познания себя как человека, личности и роли отведенной в обществе. Зачем зависеть от бесконечных тренингов и книг? Может стоит лучше подумать чем же мы можем помочь обществу в целом, дабы оставить след после себя. Я не отрицаю действенность этих "мотиваций", но по-моему это есть средство, а не самоцель.
    всего доброго..

  10. laliata

    прекрасно! верно, есть и неуверенность в себе. А как насчет РАДОСТИ, которую мы (не все) потеряли?
    чудесное упраждение о внутренней улыбке есть на сайте по адресу:

    http://laliata.eto-ya.com/

    Лично мне оно ОЧЕНЬ помогло. поэтому с вами и делюсь)))
    РАДОСТИ ВАМ! УМЕНИЯ ВНУТРЕННЕ УЛЫБАТЬСЯ! УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ!

  11. lora

    Добрый день!
    Дамы и господа читающие данную статью.
    Если почитать её внимательно, то основная идея её состоит, в том, чтобы достигать своих целей не преодолевая самого себя. Дабы цели могут быть не твои собственные, а навязнные тебе родителями, социумом и тп. А именно твои внутренние при достижении, которых тебе не надо себя дрессировать у тебя все и так получается и с гораздо большей легкостью.
    НЕ соглашусь с людьми, которые, считают данную статью глупой и однобокой.

  12. Lucie

    Наверное, нужно сначала определиться с понятиями, чтобы не было ненужной критики?
    Согласна с LORA.
    В заголовке статьи именно самосовершенствование, а не саморазвитие.
    Здорово, что статья вызвала много размыышлений

    Совершенно согласна с тем, что нужно РАЗВИВАТЬ СЕБЯ, идти своим путем, все мы уникальны и от рождения совершенны. САМОРАЗВИТИЕ себя, своей уникальности, предназначения - вот это самое ОНО, что более естественно и истинно, когда поймешь свой путь - тогда и мотивация своя есть, и дисциплину свою разовьешь и т.д.
    Считаю, нужен баланс между чтением и действием. Одна замечательная мудрая женщина сказала, что есть три типа людей. Поэтому можно наблюдать, читать о том, как другие создают свою жизнь... и так и прожить, наблюдая... а можно делать свою жизнь, спрашивая себя каждый день: А что сегодня я сделал для этого?
    Спасибо, laliata. Упр-е правда замечательное! Проверено!

    Когда-то я поняла, что ВАЖЕН НЕ ХРАМ, А ДОРОГА К НЕМУ. Именно на ПУТИ в Индию Колумб открыл Америку...
    Желаю всем РАДОСТНОГО ПУТИ!

  13. DorogoyDrug

    Подумал о сказанном в статье. Я всегда думаю. В целом статья никчемная. Про саморазвитие... может у кого-то и так, но я планомерной работой над собой создал себя. Я живой пример победы воли и разума над обстоятельствами.
    В детстве я был низкорослый, болезненный и слабый. В один момент захотел измениться. Долго и нудно делал упражнения по вытягиванию роста и теперь один из самых высоких среди своих друзей.
    Стал закаляться и перестал болеть. Уже десять лет не пью ни 1 таблетки. За это время болел 1 раз.
    Занятия спортом и рукопашным боем начал сам, по своей воле. Из слабака я превратился в человека, который не знает поражения. В армейской части, где я служил, из трех с половиной тысяч парней я был первым по нескольким спортивным дисциплинам. Я без подготовки сдал вступительные испытания в спецназ. Не видел за свою жизнь ни одного человека, кто подтягивался бы на турнике больше меня.
    Если в детстве я избегал драк, то теперь без страха могу потягаться с 2 и даже тремя мужчинами и выйти победителем.
    Я был скромным и нелюдимым. Теперь я душа компании и светский лев. Мне постоянно говорят, как со мной хорошо. Люди из других городов звонят мне, чтобы подзарядиться энергией через рор со мной. У меня ВСЕГДА хорошее настроение.
    У меня очень легко складываются отношения с женщинами.
    Я удивительно работоспособен, работаю по 10-11 часов в день. Я НЕ ЗНАЮ, что такое усталость. После работы плаваю в бассейне и пробегаю ежедневно 7 км.
    Я ПОСТОЯННО, каждую минуту ощущаю превосходство над окружающими. И это - результат 10 лет работы над собой.
    А автор... да он просто неудачник.

  14. BESSMERTIE

    За живое затронули. Будет эффективным то, что изнутри. Оно даст жить и творить дальше. Еще большие горизонты раскроет.
    Все - таки нельзя наступать на горло ссобственной песни.

  15. lora

    Уважаемый ! DorogoyDrug! Каждый день лщущать превосходство над окружающими - это была цель Вашей жизни либо является...? 10 лет работы над собой ради этой цели... впечатляет...

  16. Роман

    в заголовке приведена цитата из Алана Уотса, европейца, адепта дзен-буддизма и всякого "восточного". Это многое объясняет в позиции автора статьи, только "путь созерцания" он не для каждого, человеку дана воля - сила желания, дана не случайно и, я думаю, не напрасно. Ждать откровения или искать свое предназначение "путем проб и ошибок", каждый решает сам.

  17. Михаил

    автор действительно не предложил никакой альтернативы. он пишет : "Перенимаем чужую систему ценностей, забывая о выращивании своей собственной." я достаточно хорошо знаю себя и многих людей, чтобы понимать - ожидание того, что какие-то желания и стремления придут "изнутри", скорее всего приведет с банальному лежанию на диване под телик и пивко. большая часть ленивых и ни на что ни годных людей оправдывают свою лень и маниловщину тем, что не хотят "под кого-то подстраиваться", "следовать глупым теориям селфмейдменства" и так далее. и коптят небо, бессмысленно проводя время среди таких же как они.
    Автор пишет: "Когда мы знаем, чего хотим, вопрос о дисциплине просто не стоит — все происходит само собой." проблема именно в том, что, не познав жизни, не вступив драку, не испытав максимальных усилий при достижении какой-либо пусть и "внешней" цели, не узнав своих возможностей в преодолении, нельзя ничего захотеть. максимум чего можно захотеть, тупо лежа на диване, это больше жратвы и удовольствий.

  18. Андрей

    1.Самодисциплина очень важна. Например. Есть благородная цель: быть здоровым. Одно из средств- 12 минут бега. А вот сегодня не хочется. Лень, облом, интересный сериал и т. д. Так что, поддаться и не бегать? Нет. Включаем Самодисциплину и выталкиваем себя в перёд. Потом, после бега, чувствуем себя отлично вдвойне. А можно было лежать- рассуждать: а надо ли? , а какая польза?, а может потом- подождать Вдохновения. И так во многих делах. Я читал, что Гоголь и Достоевский не всегда хотели писать. Но в своих записках рассказывали, как дисциплинировали себя, усаживали за стол . В результате Самодисциплины- знаменитые повести и романы.
    2. Самосовершенствование- это основа всей жизни на планете. Представьте себе, что цветок, рыба, птица, животное не совершенствуются( не приспосабливаются, не адаптируются, не учатся выживать). Через время они исчезнут. А человеку дано Сознание именно для Саморазвития, тоже что-бы выжить. Ставим интересную Цель(Заработать $100000), сталкиваемся с Проблемой( не знаем где и как), чувствуем небольшую Неуверенность, ищем недостающую Информацию( те ребята, которые делают Евроремонты за 10-15 лет могут заработать 100000 долл.), изменяем способ Действий( учимся делать Евроремонты,совершенствуемся), достигаем Цель( делаем отличные ремонты и копим 1000000долл.) и чувствуем Уверенность в себе.Неуверенность в себе- это скорее Сигнал, а не Приговор. Сигнал, что мои действия не совершенны и пора их менять. Так происходит Самосовершенствование во всех сферах жизни. Иначе- Застой и Деградация.

  19. Дмитрий

    Я знаю двух людей, моих друзей, которые прыгнули "из грязи в князи". Каждый из них в свое время сидел дома, ковырял в носу и не знал, что ему делать со своей жизнью. Они были в тупике, но решили взяться за себя.

    Оба упорно работали над собой. Один сильно похудел (был толстый) и занялся ораторским искусством, что в последствии обеспечило его новой интересной творческой работой. Второй, имевший сильные проблемы с противоположным полом, начал работать над своей коммуникабельностью - теперь он успешный публичный человек, у которого нет отбоя от девушек. Оба они были неудачниками в классическом смысле, и обоих теперь не узнать.

    Я думаю, что самосовершенствование нужно заменить термином "работа над собой". Есть люди, которым от природы дано все, но таких один процент. Остальные рано или поздно понимают - пора меняться. Но вот некоторые это делают, а большинство предпочитает стоять на месте.

    Немного грустно читать такие материалы. Людей нужно вдохновлять, а не сбивать с толку. Не могу себе представить такую статью, скажем, у того же Павлины.

  20. Эдуард

    Хочу поделиться результатами работы над собой с помощью сайта о просветлении http://pro-svet.at.ua/ и его техник. До применения техник просветления прежде что-либо сделать у меня возникали мысли: “а что об этом скажут окружающие, вдруг им это не понравится”, и в итоге многие желания и планы оставались лишь в голове. Но сейчас я освободился от этого груза, и мне не важно что обо мне подумают окружающие, понравится им это или нет! Ещё исчезла внутренняя тревожность и негативные чувства по поводу тех вещей, которые волновали меня раньше, появилась любовь к себе, которой раньше тоже не было. Жизнь стала приносить больше радости и удовольствия.

  21. Гора

    Обалденный материал без лживого речевого нагромождения. Автор преподносит самосовершенствование - под несколько другим определением. Здесь самос-ие выступает в качестве ментальной игры, бегства непосредственно от цели.

  22. Гора

    Действительно желаемого - добаваешься легче (но только при условии, когда считаешь себя способным и достойным (И.С. тогда не видишь преград))

  23. Артем

    Замечательная статья!Ведь довольно часто люди стают на путь самосовершенствования на столько, что это становится их главной целью,стилем жизни да и ,пожалуй, самой жизнью.При этом совершенствование неограниченный по времени этап и чем дольше уходишь в саморазвитие, тем больше ограничиваешь себя от реальной жизни.Не существует что-то непонятно для чего!И саморазвитие можно принимать как необходимые этапы на пути достижения цели.

  24. Vi

    Статья не однобокая, просто кто-то в ней нашел себя, а кому-то повезло)). Я вижу в ней свое отражение. Так долго искала источники вдохновения...столько книг-статей перечитано - они отговорки действовать. Ты думаешь "Вот сейчас я прочитаю, стану умной, познаю Высшее)), а потом (потом!!!!) начну что-то со всем этим делать. А пока я ЧИТАЮ, все останется, как прежде". Время не останавливается.

Добавить комментарий