Энтони Роббинс Советы друга. 11 уроков по достижению успеха
Аннотация издателя
Материал этой книги основан на концепциях и текстах произведений того же автора “Unlimited Power” (”Беспредельная власть”) и “Awaken the Giant Within” (”Разбуди в себе исполина”), переводы которых на русский язык выпущены нами в 2000 и 2001 гг. Она посвящена людям, понявшим, что наилучший подарок от жизни - это любовь, а наибольшая радость в жизни - разделенная любовь.
Личный обзор
Очередной обзор из серии «Сама суть книг» посвящен книге Энтони Роббинса «Советы друга: 11 уроков под достижению успеха».
В обзоре приведены ключевые цитаты из каждой главы книги.
Введение
Все мы хотим что-нибудь изменить в своей жизни. Эти изменения можно разбить на две категории: одни из них касаются наших чувств по отношению к окружающему миру (когда мы хотим приобрести уверенность в себе, преодолеть страхи, избавиться от чувства разочарования, быть счастливыми или легче воспринимать то, что уже случилось), другие — действий (когда мы хотим бросить курить, пить или откладывать дела со дня на день). Основная проблема состоит в том, что, хотя каждый и хочет произвести эти изменения, лишь очень немногие люди знают, как это сделать — и как сохранить это состояние на длительное время.
Урок 1. Чувствуем себя подавленными как это изменить.
Если вы оказались в таком состоянии, когда не испытываете даже желания сделать попытку, значит, вы довели себя до состояния «приобретенной беспомощности». Вы «приобрели» это чувство, приучили себя считать, что вы «беспомощны».
Часто причиной того, что многие люди считают себя беспомощными, является безуспешность их прежних попыток.
Между вашим прошлым и вашим будущим нет знака равенства. Имеет значение не то, что было вчера, а то, что вы делает прямо сейчас. Многие пытаются въехать в будущее, используя для ориентации зеркало заднего обзора!
Урок 2. Неудач не существует.
То, как мы справляемся со своими неудачами, и будет формировать нашу жизнь в гораздо большей степени, чем какие-либо другие наши поступки.
Урок 3. Принять решение.
Нашу судьбу определяют решения, а не обстоятельства.
Когда я использую слово «решение», то имею в виду реальный и осознанный выбор. Большинство людей привыкли говорить так: «Я решила сбросить сколько-то килограммов веса», но это слишком общее заявление, в нем нет конкретности. Это просто выражение предпочтения; иными словами, они как бы говорят: «Я хотела бы похудеть». Реальное решение принимается, когда вы пресекаете любую другую возможность, кроме взятых на себя обязательств, когда не оглядываетесь назад и даже не рассматриваете альтернативу бросить то, за что беретесь.
Люди, преодолевшие невзгоды и изменившие свою жизнь, принимают ежедневно три определенных, четких решения: 1. На чем сосредоточить внимание. 2. Какое значение имеют те или иные вещи. 3. Что делать.
Хотелось бы мне как барону Мюнхгаузену писать в план на день “подвиг”, “разгон облаков”, “рождение идей для моего бизнеса”.
Всемирно известный Ходжа Насреддин проявлял свою мудрость и неподражаемое чувство юмора многими способами. И музыка — один из них. Как-то Ходжа принес домой музыкальный инструмент и начал на нем играть.Но играл он особым способом: часами, днями, неделями он играл одну и ту же ноту. И вот однажды терпение его соседа лопнуло, и он прибежал к Ходже, упал перед ним на колени и спросил: «О, мудрейший Ходжа! Ты столь велик и просветлен, объясни мне, пожалуйста, почем многие музыканты, которые и в подметки тебе не годятся, в вопросах мудрости и учености, играют много разных нот и сочинений. Ты же, о светоч наших дней, все время играешь одну ноту?»
Действительно хорошие книги учат меня. Как только я их закрываю, то сразу стремлюсь жить в соответствии с советами, что в ней указаны. Все, что я начал читать должно перейти в действие.