Рубрика: Обзор книг

Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха

Если мы общаемся только с теми людьми, которые похожи на нас и разделяют нашу точку зрения, мы искусственно сужаем границы своего мира

Брайан Трейси, Рон Арден
The Power of Charm: How to Win Anyone Over in Any Situation

Издательства: Альпина Бизнес Букс, Альпина Паблишерз, 2008 г.
Интегральный переплет, 251 стр.
ISBN 978-5-9614-0981-9, 978-5-9614-0745-7, 978-5-9614-0548-4

От издателя

Успех и в бизнесе, и в личной жизни напрямую зависит от умения общаться с окружающими. Секрет успеха заключается в использовании надежных методов взаимодействия с людьми. Из этой книги вы узнаете, как исключительно обаятельные люди добиваются успеха в общении с покупателями и клиентами, а также достигают глубокого взаимопонимания в отношениях с друзьями и близкими. Кроме того, авторы рассказывают, как нужно вести себя, чтобы неизменно пользоваться успехом у противоположного пола. Обаяние и умение быть приятным собеседником откроют перед вами поистине безграничные возможности.

Личный обзор книги Брайна Трейси «Сила обаяния» от Андрея Яшурина

«Успех и в бизнесе, и в личной жизни на 85% зависит от умения эффективно общаться с окружающими». С этим утверждением, которым начинается книга, сложно не согласиться. Даже если и бывают нелюдимые ученые, артисты и бизнесмены, которым удалось добиться выдающихся успехов, они – не более чем редкие исключения, только подтверждающие правило. Не уметь общаться и выстраивать отношения с людьми – это значит лишать себя перспектив развития и просто удовольствия от жизни.

«Ваше обаяние, умение быть исключительно приятным собеседником распахнут перед вами гораздо больше дверей, чем любые другие качества».

Какими преимуществами пользуются обаятельные люди?

Их внимательно выслушивают;
им прощают ошибки, за которых других критикуют и наказывают;
им дают больше шансов, чем так называемым «обычным людям»;
их с большей вероятностью оценивают по достоинству.

Безусловно, разные люди общаются по-разному в силу своего темперамента. Но каким бы он ни был, навыки общения можно развивать и совершенствовать. Годы исследований и экспериментов убедили авторов в том, что обаятельность и дружелюбие приобретаются с практикой. И для этого, вопреки расхожему стереотипу, не нужно притворяться и лицемерить. Способность к любви и желание любить уже живут в нас. Мы ощутим искреннюю заинтересованность в наших собеседниках, если преодолеем некоторые из поведенческих стереотипов и научимся поступать так, как это делают обаятельные люди.

Общаясь, нам следует помнить, что «люди – существа эмоциональные. Они принимают решение на основе эмоций, а уже потом подыскивают им логические объяснения». Если мы хотим установить с человеком эмоциональный контакт, нам необходимо сделать так, чтобы он почувствовал в нашем присутствии собственную значимость. Попытки победить в споре и отстоять собственную правоту сводят на нет наше положительное впечатление на человека. Подумайте сами: имеет ли смысл сразить собеседника своим аргументом, чтобы потом остаться в гордом одиночестве?

Если мы общаемся только с теми людьми, которые похожи на нас и разделяют нашу точку зрения, мы искусственно сужаем границы своего мира. Но обаятельный человек поступает иначе. Оставаясь собой, он при этом готов сделать шаг навстречу другим людям, понять их и взглянуть на мир их глазами. Это не только расширяет его кругозор, но открывает множество возможностей добиться успеха.

Вот некоторые простые приемы эффективной коммуникации:

— внимательно слушайте собеседника, больше слушайте и меньше говорите;
— устанавливайте визуальный контакт;
— следите за языком тела;
— выдерживайте паузы;
— не давайте советов;
— улыбайтесь;
— подстраивайтесь под стиль речи собеседника;
— готовьтесь к разговору заранее.

Некоторые из этих приемов хорошо известны, другие могут показаться новыми. Но как бы то ни было, только читать о них недостаточно. Ключевое значение имеет практика. Только регулярные и настойчивые упражнения помогут стать действительно обаятельным человеком.

«С практикой к вам придут опыт и уверенность, необходимые для того, чтобы в любой ситуации быть привлекательными для окружающих.

Купить/скачать книгу «Сила обаяния» можно здесь: Лабиринт или ЛитРес

Оригинальное название книги Ричарда Темплара Правила жизни —  The Rules of Life: A Personal Code for Living a Better, Happier, More Successful Kind of Life

Фразу «не учите меня жить» можно услышать на каждом шагу. Ей нашлось место даже в небогатом словаре Эллочки Людоедки, героине бессмертного романа Ильфа и Петрова. Но если присмотреться внимательнее, этот речевой оборот чаще всего можно услышать от людей, недалеко ушедших в жизни. Он — характерная защитная реакция людей с раздутым чувством собственной важности, которые считают себя во всем правыми.

Сталкиваясь с неразрешимыми проблемами или несчастьями, такие люди предпочитают не принимать ответственности на себя. Они винят во всем окружающих или обстоятельства. Постепенно, они начинают считать себя жертвой злого и жестокого внешнего мира, который почему-то не желает вознаграждать их «доброту» или их «таланты».

Но мудрый человек думает и ведет себя иначе. В первую очередь, он воспринимает мир как школу, а себя — как ученика, которому еще многое предстоит узнать. Он не почивает на лаврах и не останавливается на достигнутом, поскольку знает: на следующем этапе жизни, накопленных знаний и опыта может быть недостаточно. Он всегда готов учиться — но только у тех людей, которые достойны быть учителями.

Да, мудрые люди ценят творческую спонтанность и интуитивные прозрения. Но при этом они осознают, что в мире действуют определенные правила, законы жизни. И если мы следуем им, наши шансы достичь счастья и успеха возрастают.

Ричард Темплар по праву принадлежит к числу людей, у которых стоит поучиться. За его плечами — более 30 лет работы в различных сферах бизнеса, включая руководство несколькими собственными компаниями. Плюс к этому, он умеет четко излагать свои мысли. Многие книги Темплара, такие как «Правила богатства», «Правила карьеры», «Правила менеджмента», «Правила родителей» и «Правила любви» стали бестселлерами. Но если в этих книгах он касался достаточно узких сфер, книга «Правила жизни» своим названием претендует на универсальность. Обоснованы ли эти претензии? На мой взгляд, вполне.

Правила жизни в изложении Темплара — это набор подходов к жизни, помогающий извлекать из жизни максимум независимо от того, в каком положении мы находимся, и что именно с нами происходит. Для человека, который привык осмысливать и анализировать свою жизнь, многие правила не будут откровениями. Но этого и следует ожидать. Правила вписаны в структуру самой жизни, а не кем-то придуманы. Всякий знакомый с жизнью мыслитель будет приходить к аналогичным выводам.

На пути к мудрости и успеху мы будем совершать множество ошибок и испытывать недовольство собой. Это — естественные этапы, которых никому не удается избежать. Но, как считает автор, «мудрость не в том, чтобы не допускать ошибок, а в том, чтобы достойно выходить из сложных ситуаций». Если правильно взглянуть на наши ошибки, они становятся ценным вкладом в наш личностный рост. Не ошибается тот, кто ничего не делает и никуда не идет — и кто в результате становится никем.

«Каждое происшествие — шанс получить удовольствие, узнать что-то новое, познать мир, расширить кругозор и круг общения. Попытка отгородиться от мира не принесет ничего, кроме того, что вы останетесь за забором».

Мудрые и успешные люди отличаются интересом к жизни и всему, что происходит вокруг них. Они постоянно расширяют свой кругозор. «Проявляя интерес к окружающему миру, вы развиваетесь как личность. Вам этот мир нужен больше, чем вы миру».

Вместо того, чтобы бесцельно дрейфовать по жизни, автор предлагает нам составлять четкие цели и планы на собственную жизнь. Да, не все планы удается осуществить. Но человек, который планирует, в любом случае выгодно отличается от того, кто живет импульсивно и хаотично. Он обладает более развитым сознанием — и поэтому лучше способен увидеть и воспользоваться благоприятными возможностями. Он меньше колеблется, принимая решения. Он способен на быстрые и эффективные действия там, где это необходимо.

«План организует ваше мировосприятие и гарантирует, что вы не сидите сложа руки в ожидании удачи. Определите, чем вы хотите заниматься, спланируйте свои действия и работайте над тем, чтобы достичь своей цели. Если у вас не будет плана, мечта так и останется мечтой».

Значительная часть книги посвящена отношениям, и это также не случайно. Всю нашу жизнь можно описать как сложную систему взаимоотношений. И от того, насколько мы научимся выстраивать связи с окружающими, напрямую зависит наше счастье.

По мнению Ричарда Темплара, отношения развиваются лучше всего тогда, когда у них есть цель: «Если мы хотим, чтобы наши взаимоотношения были конструктивными, необходимо сообщить этим отношениям определенную цель: сознательное сближение лучше, чем бездумное плавание по волнам человеческих чувств».

Как и многие другие психологи, автор считает, что любовь невозможна без взаимной свободы. Пытаясь сковать или привязать к себе человека, которого мы любим, мы неосознанно разрушаем наши отношения.

«Не секрет, что мы часто влюбляемся в сильных, могущественных, значительных, ответственных. А когда такой человек уже в наших руках, мы пытаемся его переделать. Мы начинаем ревновать, если он отстаивает собственную независимость. Мы связываем его по рукам и ногам своей привязанностью, а в результате подрезаем ему крылья и губим чувства».

«Успешные отношения построены на независимости партнеров. Пара может проводить время порознь именно для того, чтобы каждый мог принести частичку чего-то нового в отношения. Это нормально».

Работая над «Правилами жизни», автор стремился избегать любых банальных, непрактичных, глупых, откровенно ложных и сложных в исполнении правил, которые иногда можно встретить в литературе подобного рода. На мой взгляд, ему это прекрасно удалось. «Правила жизни» – образец здравого смысла и уравновешенного подхода. Не сомневаюсь, что среди 99 перечисленных правил каждый читатель найдет крупицы истины, которые помогут ему сделать свою жизнь ярче и богаче.

(обзор подготовил Андрей Яшурин специально для Мотивация к успеху)

Купить/скачать книгу «Правила жизни» можно здесь: Лабиринт или ЛитРес

Читать обзоры других интересных книг

По-мнению Говарда Гарднера, гарвардского профессора психологии и автора теории «множественного интеллекта», будущее за людьми, сумевшими развить 5 видов мышления, и научившиеся их применять. В своей книге «Великолепная пятерка» Гарднер пишет о том, что перемены, происходящие в мире, требуют новых форм обучения и мышления и описывает пять типовмышления, благодаря которым «человек сможет смело смотреть в будущее и в случае необходимости — справиться с трудностями, предвидеть которые невозможно».

5 типов мышления по Говарду Гарднеру

Говард Гарднер называет типами мышления не отдельные мыслительные способности, а умения, которые можно и нужно постоянно развивать: в школе, в ходе профессионального обучения, на работе. Вот она, «великолепная пятерка»:

1. Дисциплинарный тип мышления — предполагает, что человек освоил, по крайней мере, одну модель мышления — способ восприятия, который необходим для конкретной учебной дисциплины, ремесла или профессии. «Лидерство и управление — тоже дисциплины, — пишет Говард Гарднер. — И все мы — ученые, лидеры корпораций, представители любой профессии должны постоянно совершенствовать свои навыки».

2. Синтезирующий тип мышления — способность интегрировать идеи из разных дисциплин и областей знания в единое целое, а затем генерировать на этой основе новые идеи, концепции, подходы.

3. Креативный тип мышления — способность генерировать новые идеи и концепции, находить нетривиальные решения актуальных проблем, отвечать на новые вопросы и объяснять новые феномены.

4. Респектологический тип мышления — умение принимать различные культуры, уважать людей вне зависимости от их расовой, национальной, профессиональной принадлежности, готовность взаимодействовать с самыми разными типами индивидуумов и социальных структур.

5. Этический тип мышления — осознание необходимости выполнять человеческий, гражданский и профессиональный долг и нести ответственность за собственные действия в любой их этих сфер (подробнее об этом типе мышления читайте в доп. материалах). Автор более 10 лет посвятил исследованиям, посвященным «достойной работе» — результативной, интересной и соответствующей принципам этики.

«Все перечисленные типы мышления существуют одновременно, актуализируясь в определенные периоды развития человека. И все они взаимосвязаны. Так, невозможно творить, не овладев соответствующей дисциплиной, а дисциплина без творчества — лишь мертвый груз практических знаний», — пишет Говард Гарднер.

Практическое применение теории Говарда Гарднера

В идеале грамотный руководитель или менеджер выбирает сотрудников, уже овладевших этими типами мышления. В этом случае его основная задача — удержать их и дать возможность совершенствовать навыки.
Хуже, если сотрудник не обладает каким-либо из типов мышления. Конечно, можно попытаться развить недостающий навык, можно использовать такого человека на должности, где потенциальный вред будет минимальным — далеко не всегда нужно умение синтезировать или творить, например… Но вот от человека не способного к уважению или склонного к неэтичным действиям, по мнению Говарда Гарднера, нужно избавляться как можно скорее.

Люди будущего

Говард Гарднер отмечает, что хотя описанные виды мышления были важны и в прошлом, но именно сейчас они приобретают решающее значение. В недалеком будущем рутинные операции будут выполнять компьютеры и роботы, а контактов между людьми будет все больше. И преуспевать будут именно те люди, которые успешно разовьют в себе эти пять типов мышления. «Развивать различные типы мышления, а затем гармонично их сочетать — сложная задача, — пишет Гарднер. — Однако лучше ставить перед собой сложные задачи, чем простые».

Купить/скачать книгу «Великолепная пятерка» можно здесь: Лабиринт

Как пишет Ричард Темплар в книге «Правила богатства» деньги не достаются людям случайно – в мире вообще нет ничего случайного. Разговоры о случайности финансового успеха или, напротив, врожденной предрасположенности к нему, в основном ведут люди, желающие как-то оправдать свою неблагополучную жизнь. Но я надеюсь что мы с вами, дорогие читатели, уже переросли этот уровень безответственности и инфантилизма. От поиска оправданий, мы можем перейти к поиску возможностей.

Мы можем стать богатыми в той мере, в какой этого хотим. «У вас есть те же права и возможности для получения желаемого, что и у любого человека на земле», – утверждает Ричард Темплар. Но для этого нам необходимо следовать правилам мышления и поведения, которым следуют все богатые люди. Ни одно из этих правил в отдельности не гарантирует успеха – только вместе взятые они повышают наши шансы на победу. Вдумчивое исследование этого вопроса покажет, что у многих из нас есть привычки, совершенно несовместимые с привычками успешных людей. И чем скорее мы от них избавимся, тем будет лучше.

Дело не в воспитании, образовании, социальном положении или интеллектуальных способностях. Хотя не стоит списывать эти факторы со счета, их роль в достижении процветания сильно преувеличена. В первую очередь, человеку необходимо мышление процветания, внутренняя настроенность на богатство. И книга Ричарда Темплара показывает, как мы можем шаг за шагом сформировать в себе это сознание.

«Небольшое усилие – смещение жизненных ориентиров – приводит к далеко идущим последствиям».

«Одна из причин, по которой люди не могут разбогатеть, заключается в их предвзятом отношении к деньгам. Если в глубине души (пусть даже неосознанно) мы верим в то, что деньги – это плохо, а богатство – вещь неправедная, то сами создаем себя препятствия на пути к нему».

Достижение богатства подразумевает, в первую очередь, максимальную честность перед собой. Мы должны трезво оценить финансовое положение, в котором находится в данный момент. Не стоит жить иллюзиями, что оно изменится само собой, без наших сознательных усилий. Из этой отправной точки, мы сможем двигаться вперед.

«В большинстве своем люди слишком ленивы чтобы быть богатыми. Их отпугивает перспектива чем-то жертвовать, чему-то учиться, прилагать постоянные усилия и концентрировать их в одном направлении».

Если у вас есть долги, вы должны сделать основной целью их быстрейший возврат – пусть даже за счет сокращения расходов. Распространенные в последнее время «потребительские кредиты» – это не более чем ловушка, которая приводит к бедности и финансовой зависимости. Лучше воздержаться от покупок, которые вы не можете оплатить наличными. Единственно оправданная форма кредита, с точки зрения автора – это ипотека, поскольку недвижимость можно считать долговременными инвестициями.

Расплатившись с долгами, мы можем приступать к следующему этапу – накоплению денег. Накопление сбережений требует самодисциплины, умению контролировать свои траты в настоящем ради лучшего будущего. Человек, который тратит все, что получает, никогда не станет богатым, как бы много он ни получил. «Богатые люди умеют держать под контролем свои «затратные порывы» – именно поэтому они и богаты».

Впрочем, контроль над расходами не стоит превращать в скопидомство. «Мелочная экономия не сделает вас богатым, но может сделать несчастным. А начинать каждый день, чувствуя себя несчастным, – это не лучшая тактика». Проблема в том, что экономия на мелочах закрепляет в нас чувство собственной бедности. А именно это чувство мы призваны преодолеть.

Работа, которой мы занимаемся, должна приносить нам удовлетворение и пробуждать в нас творческую энергию. Только в этом случае она приведет нас к успеху. Но если работа недостаточно хорошо оплачивается, имеет смысл поискать себе дополнительный источник доходов. Так поступают богатые люди. Занимаясь диверсификацией доходов, они сводят к минимуму свои финансовые риски. Наконец, следует помнить, что действительно большие деньги приходят в результате коммерческих сделок, а не складываются из заработной платы, премий или гонораров.

Автор дает несколько ценных советов по поводу внешнего вида и манер поведения. Они тоже играют не последнюю роль в достижении богатства.

«Если человек выглядит слабым, таким его и воспринимают окружающие. Сильного человека видно даже по походке. Я предлагаю вам выглядеть сильным и уверенным в себе».

«Когда люди думают (или точно знают), что вы нуждаетесь в деньгах, они получают над вами определенную власть и могут поставить вас в зависимое положение. Это опасно. Если же вы ведете себя так, как будто деньги вам совершенно не нужны, у других людей исчезает рычаг влияния».

Ричард Темплар рекомендует не иметь дела с людьми или компаниями, которым мы не доверяем. Наша интуиция всегда готова подсказать нам наиболее безопасный путь. Если мы игнорируем ее тревожные сигналы, мы можем потом об этом пожалеть. Но, с другой стороны, если интуиция подсказывает нам «блестящую» идею, стоит позаботиться, чтобы она опиралась на надежное основание фактов и планирования.

На пути к богатству расставлены ловушки. Стремящиеся к процветанию, но ленивые и недалекие люди нередко пополняют кошельки многочисленных мошенников. Автор заявляет без обиняков: «Не поддавайтесь на рекламу, предлагающую схемы быстрого и легкого обогащения, – такая реклама приносит прибыль только своим создателям… Поскольку схем быстрого обогащения не существует, то нет и никаких связанных с этим секретов. Поэтому не стоит их покупать».

Несомненно, нам хорошо знакомы многие правила богатства. Но намного важнее не знание, а действие. «Вы делаете хотя бы что-нибудь из того, что знаете?» Строим ли мы свою жизнь в согласии с этими правилами – или же относимся к ним как к благим пожеланиям, не имеющим подлинного авторитета? В любом случае, мы пожнем плоды нашего выбора.

Если мы считаем, что заслуживаем лучшего, мы будем стремиться вперед и применять в своей жизни все рецепты успеха, которые только сможем найти. Далеко ходить не нужно – в книге Ричарда Темплара есть все, необходимое для успешного старта.

Купить/скачать книгу «Правила богатства» можно здесь: Лабиринт или ЛитРес
© 2009 Андрей Яшурин

Общая информация

Оргинианальное название — — Catching the Big Fish: Meditation, Consciousness, and Creativity
ISBN   978-5-699-35863-2, 0-9658354-1-3
Год выпуска книги в русском переводе — 2009
Издательство — Эксмо

От издательства

Книга одного из самых загадочных и эксцентричных режиссеров XX века уже стала бестселлером в США. Впервые открывая тайны своей творческой лаборатории, Дэвид Линч делится уникальным опытом, полученным им из практики медитации. Как найти свежую, яркую идею и нестандартное решение в творчестве, бизнесе, жизни? Как расширить сознание и развить интуицию, чтобы выйти за привычные рамки и раскрыть собственный потенциал, обрести внутреннее спокойствие и получать удовольствие от работы и жизни? Через постижение восточной философии культовый западный режиссер пришел к уверенности: в каждом человеке есть океан творческой энергии и вдохновения, погружение в который даст физическое, эмоциональное и духовное преображение.

Личный обзор от Андрея Яшурина

“Если хотите поймать мелкую рыбешку, оставайтесь на мелководье. Но если вам нужна крупная рыба, придется идти на глубину”, – так начинает свою книгу Дэвид Линч, один из наиболее загадочных и эксцентричных режиссеров современности, создатель таких фильмов как “Человек-слон”, “Твин Пикс”, “Шоссе в никуда”, “Малхолланд Драйв” и “Внутренняя империя”. Рыбы в данном случае – это идеи, а движение на глубину – это медитация.

Я не принадлежу к поклонникам Линча, но мне нравится заглядывать в мастерскую успешных творцов, стараясь понять их секреты. Что характерно, никто из них не говорит о том, что их успехи были случайными, или им просто повезло. Любой успех – результат следования определенным законам, познаваемым и применимым на практике. Таким образом, у каждого есть нас есть возможность поймать крупную рыбу – в той сфере деятельности, которой мы занимаемся.

Хотя фильмы Дэвида Линча сложно назвать оптимистичными, его книга оставляет удивительно светлое впечатление. Объясняя это, автор говорит: «Меня спрашивают, почему в моих фильмах так много мрака и насилия, если медитация дает мне умиротворение и блаженство? Современный мир полон темных, страшных вещей, а большинство фильмов отражают ту действительность, которая нас окружает. Картины строятся на сюжете, а сюжет, в свою очередь, развивается через конфликт. Поэтому в кино должны быть взлеты и падения, отрицательное и положительное».

Линч не разделяет популярную среди некоторых людей мысль о том, что творец обязан страдать, что у него должна “болеть душа”. Напротив, он считает такие эмоции губительными для творчества. «Меланхолия, злость и депрессия хороши с точки зрения сюжета, но для художника или режиссера они совершенно разрушительны. Они зажимают творчество в тиски». Быть творцом – это в первую очередь обладать ясностью сознания, чувствительностью как к интуитивным побуждениям, так и к мельчайшим деталям творческого процесса. И именно к такой ясности приводит медитация.

Медитация помогает заглянуть в себя и исследовать более тонкие уровни сознания, незнакомые большинству людей. Познать себя невозможно, разглядывая себя в зеркало или беседуя с собой – но медитация представляет собой метод внутреннего погружения, с помощью которого мы открываем в себе новые грани и начинаем жить более счастливо и плодотворно, чем когда-либо раньше.

Линч рассказывает о разных сторонах своей работы над фильмами – о подборе актеров, о репетициях, о правильном применении света и звука, а также многом другом. Безусловно, для создания великого фильма мало удачного сценария. Великое состоит из мелочей, которые внешне могут казаться совсем незначительными. Именно они дают каждому фильму неповторимую атмосферу, удивительным образом влияющую на зрителей. Но для того, чтобы замечать все эти мелочи, творцу нужна интуиция. «Дело художника — наблюдать за происходящим и изучать, изучать, изучать».

Автор подробно описывает путь от зарождения идеи до ее воплощения:

«Сначала вы влюбляетесь в первую идею, в крошечную часть неведомого целого. И как только вы ухватились за нее, все остальное придет само».

«Желание – это та наживка, на которую должна клюнуть ваша рыба, идея. Замечательно то, что если вам удается поймать одну-единственную рыбу, пусть даже самую маленькую, обрывок мысли, она приведет за собой следующие, и вы поймете, что находитесь на верном пути. Обрывков становится все больше и больше и из них вдруг складывается единое целое. Но все начинается с желания».

«Если вы следуете своей идее, то непременно получите подсказку, в каком направлении двигаться».

Линч упоминует о созданном им благотворительном фонде, который финансирует изучение медитации в средних школах США. Результаты этих программ поражают. В школах, где детей учат медитировать, резко сокращается подростковая преступность и повышается успеваемость. Разве это – не еще одно свидетельство пользы медитации?

Некоторые критики заявляют, что медитация приводит к оторванности от жизни. Линч с этим не согласен: «Медитация не эгоистична. Даже если мы идем вглубь, чтобы обрести себя, это не дает нам права закрываться от остального мира. Мы становимся сильнее, и наша сила может служить во благо окружающему миру».

«Жизнь должна быть прекрасной, она просто обязана быть ослепительно яркой», – убежден Дэвид Линч. И если окружающая действительность вызывает в нас скуку или раздражение, проблема не в мире, а в нас самих. “Мир таков, каков ты сам”. Но каждый из нас способен измениться и заново открыть богатства и красоту жизни – при помощи простых инструментов, доступных каждому человеку. Таких, как творчество и медитация.

Купить/скачать книгу «Поймать большую рыбу» можно здесь: Лабиринт